감사 12

독감예방접종 하고 산책다녀왔네요 ^^;;

점심시간에 독감 예방접종을 하고 공원에 산책을 다녀왔어요~~ ^^;; 독감 접종한 날은 안정을 1~2일 취해야 한다고 하는데... 제가 너무 무지했던 것 같아요ㅠ;; 그런데 요즘 날씨가 너무 환상적인데 사무실 안에만 있기가 너무 아쉽자나요~~~ 그래서 샌드위치 사들고 공원가서 먹고 시원한 바람맞으며 자연과 날씨를 감상했습니다. 감사가 절로나오는 날씨입니다. ㅎㅎ 하나님 성령님 주님... 제가 아름다운 자연과 날씨를 맘껏 누릴 수 있게 해 주셔서 너무너무 감사드려요~~

일상 2022.09.27

포천 1박2일 뷰맛집 아트밸리 힐링여행

여름 휴가도 없이 일한 남편에게 2일 간의 휴가가 생겼다. 우리 부부는 최근 체력적으로 소모가 많이 없는 근교 여행을 선호한다. 여행지 선정과 맛집 검색은 주로 남편이 하는데 이번에도 성공적이었다!! 늘 감사합니다!! 집에서 포천 아트밸리까지는 한 시간 정도면 도착할 수 있는 거리라 푹자고 점심까지 챙겨먹고 출발했다. (휴가는 잘먹고 잘 쉬는 거라면서 동네 갈비집에서 든든하게 먹고 고고!!) 하늘은 파랗고 뭉게뭉게 구름에 해도 반짝반짝 날씨와 자연 풍경이 너무나도 완벽했다~ 하나님 성령님 주님께 감사가 뿜뿜 솟아나는 시간이었다. ㅎㅎㅎ 천주호도 너무 이뻤다. 드라마 촬영지로 유명한 관광지라는데.. 내가 본 드라마도 있었다. 달의연인 남편과 1편부터 다운받아서 재미있게 봤었는데 ㅎㅎㅎ1편에서 나온 촬영장소..

일상 2021.09.04

(34)충분한 휴식 : 37세 직장인, 2세 준비를 위한 몸부림

오늘로써 2일째 재택근무를 하게 됐습니다. 지난주엔 너무 피곤해서 몸에 두드러기까지 났었는데요...ㅜ.ㅜ 그래서 이번 주는 몸을 관리하고자 최대한 에너지를 쓰지 않으려고 노력했어요. - 아침식사 준비도 무리하게 하지 않고, 마켓 컬리에서 구매한 국/탕으로 대신하고, - 저녁식사도 마켓컬리에서 구매한 국/탕 혹은 배달 음식으로 대신하고, - 재택근무로 인해 출근 준비하지 않고 평소보다 2시간을 더 자고 출퇴근 운전 2시간을 하지 않음 오늘 아침까지만 해도 일어나기 너무 힘들었는데요. 오후쯤 되니 어느 정도 몸이 돌아왔는지 졸리지도 않고, 배도 고프고 생기가 나네요. ^^ 앞으로는 몸이 피곤하다고 느껴지면 바로 휴식을 취해야겠다는 생각이 듭니다. 그동안 제 몸을 너무 모르고 살아온 것 같아요. 이제는 몸을 ..

2세 준비 2020.11.04

37세 직장인, 2세 준비를 위한 몸부림 (30)아침&저녁 식사 준비

건강한 2세를 가지기 위해서는 저랑 남편이 건강해야 한다고 생각하는데요, 건강해지기 위해서는 여러 가지 방면으로 신경 써야 하지만.. 그중에 하나로 규칙적인 식습관이 중요하다고 저는 생각합니다. 매 끼니를 외식으로 채울 수 없으니 요알못(요리를 잘 알지 못하는 사람)인 제가 간편하고 간단하게 할 수 있는 한 그릇 음식 위주로 레시피를 찾아서 한 개씩 시도해 보고 있습니다. 지난주는 하와이안무스비, 유부초밥, 베이컨 돌돌이 말이, 카레로 5일 동안의 아침저녁을 먹었습니다. 제가 처음 만들었는데도 맛있었습니다. 역실 실패 확률이 낮은 레시피를 선택하길 잘했습니다.ㅎㅎ 어제는 함박스테이크를 만들어봤는데요, 저는 아직 못먹어봤지만 아침에 남편이 맛있었다고 하네요 ^^ 요알못인 저도 요리할 수 있게 레시피가 자세..

2세 준비 2020.10.27

37세 직장인, 2세 준비를 위한 몸부림 (23) 집들이를 하며 고민해결

8월, 사회적 거리두기 2단계로 격상되어 8/16 집들이 일정을 취소했습니다. 집들이 선물도 미리 택배로 받았었는데.. 선물만 받고 집들이를 못해서 그동안 마음이 영~ 찜찜했었는데요, 지난 토요일에 드디어 집들이를 진행했습니다. 낮 12시 반에 시작해서 밤 9시 무렵 끝났는데요 ㅎㅎ 9시간이 어떻게 지나갔다 싶을 정도로 시간이 너무 알찼습니다. 지인을 통해 성령님께서 엄청 챙겨주신다는 느낌을 많이 받았습니다. 제가 고민하는 문제, 남편이 고민하는 문제 하나씩 풀어주시고, 2세 교육에 대해서도 조언을 해주셨습니다. 부모인 저랑 남편이 공부를 많이 해둬야 하겠구나 란 생각이 많이 들었습니다. '우리 아이가 달라졌어요'에 출연한 오은영 박사님 책도 추천해주시고, 지금 해야 할 일들에 대해 조목조목 말씀해주셨는..

2세 준비 2020.10.12

37세 직장인, 2세 준비를 위한 몸부림 (21) 주님을 의식하며 사는 삶...

오늘 새벽예배는 눈을 비비고 거실로 나와서 거의 눈을 감은채 말씀을 듣고 기도한다고 소파에 앉아있다가 그대로 잠이 들었습니다. 눈을 떠보니 오전 6시 반이었습니다. 새벽예배 녹음파일을 다시 플레이해서 들었습니다. '오늘 이런 말씀도 하셨나?' 생각할 정도로 못 들은 말씀이 있었습니다. ;;; 예배시간에 늦기도 했고 들은 말씀도 거의 졸다시피 해서 못 듣기도 했습니다. 오늘 점심에 부부 온라인 교육이 있어 저희 가정이 꼭 깨달을 수 있도록 기도해야겠다 마음을 먹고 기도를 시작했습니다. 그러던 중 어젯밤 체력을 바닥까지 쓰고 힘들게 잠을 청했던 장면이 생각났습니다. 그리고 최근 회사에서 업무 집중을 못하고 피곤해하는 제모습도 떠올랐습니다. 회사에 신우회 모임이 있는데 모임 팀장님은 항상 에너지가 넘치시고 업..

2세 준비 2020.09.26

37세 직장인, 2세 준비를 위한 몸부림 (15)2세 교육 관련 의논 - 학습법

6세 자녀를 둔 과장님과 점심식사를 하며 2세 교육에 대한 이야기를 나누게 되었습니다. 7개 국어를 책을 통해 배우고, 과학, 수학도 책을 통해 배운다고 했습니다. '너무 과한 건 아닌가' 란 생각이 들어서... 아이가 공부하는 것에 대한 거부감은 없는지 물어봤습니다. 아이에게 먼저 의향을 묻고 진행한다고 했습니다. 본인이 하고 싶은 공부도 정하고, 오늘 스터디할 분량도 정하고 진행한다고 했습니다. 과장님은 자녀 교육으로 스터디 카페도 가입했다고 하는데요. 카페에서 활동하는 맘들의 열정이 대단하다고 했습니다. 워킹맘은 스터디 카페 많이 안 할 것 같아서 물어보니, 워킹맘들이 훨씬 적극적이고 부지런하다고 했습니다. 아무래도 자녀와 많은 시간을 투자하지 못하니깐 더 정보를 찾고 효율적이 학습법을 찾는 것 같..

2세 준비 2020.09.22

37세 직장인, 2세 준비를 위한 몸부림 (13)3545 임신출산 상식사전

2세 준비를 위해 내가 무엇을 더 노력해야 하는지 전문가로부터 배우고 싶어 책을 사야겠다는 감동이 들었습니다. 남편과 주말에 교보문고에 다녀왔습니다. 어떤 코너로 가서 책을 찾아봐야 할지 몰라 서성거리다가 직원에게 문의했습니다. 2세 준비하는데 필요한 책은 어느 코너로 가면 될지 문의하였는데 '가정생활' 코너로 알려줬습니다. '가정생활!?'이라는 단어가 참 생소했습니다. 가정생활 코너에 들어서니 요리책, 어린이 책, 임신/출산 관련 책들이 있었습니다. 직감적으로 앞으로 내가 자주 오게될 코너구나 란 생각이 들었습니다. 책 제목을 쭉 훑어보는데, 저의 상황과 딱 맞는 타이틀이 눈에 확 들어왔습니다. '조금 늦은 만큼 더 꼼꼼한 준비, 3545 임신 출산 상식사전' ㅎㅎㅎ 망설임 없이 책을 집어 들었고, 집..

2세 준비 2020.09.21