이미 선생님이 피부관리 알려주신 방법인데...그동안 난 무얼하며 시간을 보냈나.. ㅠㅠ
꾸준히 해보자! 쌤체조로 건강도 좋아졌는데.. 역시 해봐야 안다.
[꿀 효능]
* 보습
피부의 보습력을 위해서 빠질 수 없는 꿀
얼굴 뿐만 아니라 목, 팔꿈치, 발뒤꿈치, 입술 등등
주름이 생기기 쉬운 곳이나 거칠어지기 쉬운 부위에
펴발라주기만 해도 훨씬 나아지는 것을
확인하실 수 있습니다.
* 탄력
피부의 탄력에 필요한 비타민 B2, B12
천연팩 재료로도 빠지지 않는 이유가 바로 이것인데요.
꿀이 피부에 좋은이유, 꿀에는 피부의 탄력에 필요한
비타민이 풍부하기 때문입니다.
* 살균력
염증이나 뾰루지같은 트러블 피부에도 효과적인 꿀.
꿀은 살균력이 뛰어나 피부의 트러블을 잡아주는데
도움을 준다고 알려져 있는데요.
그 외에도 입술, 혓바늘 등에 발라주면
가라앉는 효과도 있답니다.
실제로도 먹을 수 있기 때문에 안심하고 바를 수 있습니다.
* 피부보호
꿀에는 아미노산 뿐만 아니라 비타민과 무기질 등등
여러가지 영양소가 들어 있어
신진대사를 촉진시켜주며 우리 몸의 부족한
영양소를 채워줄 수 있습니다.
겨울철 건조한 환경으로 입술이 텄을 때 꿀을 발라주어
팩을 해주면 촉촉한 입술을 유지할 수 있겠죠?
각질과 노폐물을 제거할 때도 꿀을 넣어
사용하게 되면 깔끔하게 정리가 가능하답니다.
꿀은 수분을 공급해주는 효과가 있어
촉촉한 피부는 물론 낫빛이 좋아질 수 밖에 없겠죠.
모공이 막히지 않도록 도와주기 때문에 모공관리에도
큰 도움을 주는 만큼 꿀은 없어서는 안되겠죠.
먹는 것 자체로도 몸에 좋은 점이 많지만
꿀이 피부에 좋은이유 피부의 탄력과 재생을 위해서도
꼭 필요하기 때문에 집에서 쉽게 만들 수 있는
팩들로 피부관리 하시는 것도 좋을 거 같아요.
* 피부에 좋은 꿀팩 만들기
1.꿀팩
재료 : 꿀 1스푼, 오트밀가루 1티스푼, 밀가루 1티스푼
분량의 재료를 모두 넣어 섞어 눈과 입을 제외한
얼굴 부위에 모두 발라준 뒤 15분~20분 후
미온수로 씻어냅니다.
2. 계란노른자팩
재료 : 꿀 2티스푼, 계란노른자1개, 밀가루 0.5스푼
분량의 재료들을 모두 섞어 얼굴에 펴발라준 후
15~20분 후에 미온수로 헹구어 냅니다.
마무리로 찬물로 씻어내면 촉촉하고 탄력있는
피부를 만들 수 있답니다.
3. 녹차팩
재료 : 꿀 2티스푼, 녹차가루 2티스푼
분량의 재료들을 섞어 얼굴에 펴발라주고
15분~20분 후에 미온수로 씻어내도록 합니다.
기미와 주근깨를 억제하는데 효과가 있는 녹차와
꿀이 만나 피부를 촉촉하고 깨끗하게 만들어줍니다.
4. 당근팩
재료 : 당근 반개, 꿀 2티스푼
당근은 깨끗이 씻어 껍질을 벗겨낸 후 강판에 갈아준 뒤
꿀과 섞어 눈과 입을 제외한 얼굴부위에 발라줍니다.
15분~20분후에 미온수로 헹구어 냅니다.
햇빛에 그을렸을 때, 잡티에 효과를 볼 수 있습니다.
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