[피부관리] 꿀 바르기

이미 선생님이 피부관리 알려주신 방법인데...그동안 난 무얼하며 시간을 보냈나.. ㅠㅠ 
꾸준히 해보자! 쌤체조로 건강도 좋아졌는데.. 역시 해봐야 안다. 

[꿀 효능] 

* 보습

피부의 보습력을 위해서 빠질 수 없는 꿀

얼굴 뿐만 아니라 목, 팔꿈치, 발뒤꿈치, 입술 등등

주름이 생기기 쉬운 곳이나 거칠어지기 쉬운 부위에

펴발라주기만 해도 훨씬 나아지는 것을 

확인하실 수 있습니다.


* 탄력

피부의 탄력에 필요한 비타민 B2, B12

천연팩 재료로도 빠지지 않는 이유가 바로 이것인데요.

꿀이 피부에 좋은이유, 꿀에는 피부의 탄력에 필요한 

비타민이 풍부하기 때문입니다.

* 살균력

염증이나 뾰루지같은 트러블 피부에도 효과적인 꿀.

꿀은 살균력이 뛰어나 피부의 트러블을 잡아주는데

도움을 준다고 알려져 있는데요.

그 외에도 입술, 혓바늘 등에 발라주면 

가라앉는 효과도 있답니다.

실제로도 먹을 수 있기 때문에 안심하고 바를 수 있습니다.

* 피부보호

꿀에는 아미노산 뿐만 아니라 비타민과 무기질 등등

여러가지 영양소가 들어 있어 

신진대사를 촉진시켜주며 우리 몸의 부족한 

영양소를 채워줄 수 있습니다.

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겨울철 건조한 환경으로 입술이 텄을 때 꿀을 발라주어

팩을 해주면 촉촉한 입술을 유지할 수 있겠죠?

각질과 노폐물을 제거할 때도 꿀을 넣어 

사용하게 되면 깔끔하게 정리가 가능하답니다.

꿀은 수분을 공급해주는 효과가 있어 

촉촉한 피부는 물론 낫빛이 좋아질 수 밖에 없겠죠.

모공이 막히지 않도록 도와주기 때문에 모공관리에도

큰 도움을 주는 만큼 꿀은 없어서는 안되겠죠.

먹는 것 자체로도 몸에 좋은 점이 많지만 

꿀이 피부에 좋은이유 피부의 탄력과 재생을 위해서도 

꼭 필요하기 때문에 집에서 쉽게 만들 수 있는 

팩들로 피부관리 하시는 것도 좋을 거 같아요.

 

* 피부에 좋은 꿀팩 만들기

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1.꿀팩

재료 : 꿀 1스푼, 오트밀가루 1티스푼, 밀가루 1티스푼

분량의 재료를 모두 넣어 섞어 눈과 입을 제외한

얼굴 부위에 모두 발라준 뒤 15분~20분 후

미온수로 씻어냅니다.


2. 계란노른자팩

재료 : 꿀 2티스푼, 계란노른자1개, 밀가루 0.5스푼

분량의 재료들을 모두 섞어 얼굴에 펴발라준 후

15~20분 후에 미온수로 헹구어 냅니다.

마무리로 찬물로 씻어내면 촉촉하고 탄력있는

피부를 만들 수 있답니다.

3. 녹차팩

재료 : 꿀 2티스푼, 녹차가루 2티스푼

분량의 재료들을 섞어 얼굴에 펴발라주고 

15분~20분 후에 미온수로 씻어내도록 합니다.

기미와 주근깨를 억제하는데 효과가 있는 녹차와

꿀이 만나 피부를 촉촉하고 깨끗하게 만들어줍니다.

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4. 당근팩

재료 : 당근 반개, 꿀 2티스푼

당근은 깨끗이 씻어 껍질을 벗겨낸 후 강판에 갈아준 뒤

꿀과 섞어 눈과 입을 제외한 얼굴부위에 발라줍니다.

15분~20분후에 미온수로 헹구어 냅니다.

햇빛에 그을렸을 때, 잡티에 효과를 볼 수 있습니다.